Информация

Виды опухолей

Если у Вас выявили рак

Самое главное, что Вы должны делать – это не воспринимать рак как беду, которой нельзя противостоять. Немногие знают, что большинство злокачественных новообразований поддается современным методам лечения. На страницах нашего портала Вы узнаете о видах и формах онкологических заболеваний, а также осамых эффективных методах лечения с точки зрения доказательной медицины. Главное помнить: рак – это НЕ приговор.

Профилактика тошноты и рвоты

ТОШНОТА – неприятное, тягостное ощущение в подложечной области и полости рта, сопровождающееся общей слабостью, потливостью, повышенным слюноотделением, ощущением холода в конечностях, бледностью.

РВОТА – сложный рефлекторный акт, приводящий к извержению содержимого желудка (иногда вместе с содержимым тонкого кишечника) наружу через рот (реже через нос). Неконтролируемые тошнота и рвота ухудшают не только качество жизни больных, вызывая тяжелый физиологический и психологический дискомфорт, но и, приводя к серьезным последствиям (обезвоживанию организма, электролитным нарушениям), диктуют необходимость снижения интенсивности ХТ и даже ее прекращения.

Тошнота и Рвота могут быть:

* острыми – в течение 24 часов после введения препарата,

* отсроченными – в течение нескольких (2-6) суток после проведения ХТ,

* предварительными – до введения химиопрепаратов, развивается у больных, получавших ранее химиолучевое лечение, сопровождавшееся тяжелыми тошнотой и рвотой.

Противорвотные препараты:

* антагонисты серотониновых рецепторов -ондасетрон (зофран, эмессет, латран) -навобан -китрил

* антагонисты допамина - метоклопрамид (церукал, метоклоп, реглан)

* кортикостероиды - дексаметазон

* бензодиазепины - лоразепам (ативан, лорам, мерлит) - диазепам (валиум, седуксен)

Помимо лекарственных препаратов, тошноту можно уменьшить путем следующих мероприятий:

Утром желательно сделать легкую дыхательную гимнастику на балконе или при открытом окне. Старайтесь раздеться и подышать свежим воздухом, иногда это хорошо помогает.

Перед завтраком пососать кусочек льда, ломтик замороженного лимона, кислую сливу ткемали, алычу или несколько ягод клюквы.

Ешьте натощак сухие продукты: сухарики, сушки, тосты, чипсы, печенье и т. д.

Принимайте пищу небольшими порциями на протяжении всего дня с таким расчетом, чтобы желудок не испытывал переполнения.

Избегайте пищи, имеющий специфический привкус, не употребляйте продукты с сильным запахом.

Не употребляйте жареную, особенно жирную пищу, молочные соусы, цельное молоко (эти блюда можно включить в рацион, когда тошнота пройдет).

Не рекомендуется есть слишком сладкие блюда.

Не употребляйте слишком соленую и излишне пряную горячую пищу.

Избегайте приема жидкостей во время еды, чтобы предотвратить наполнение Вашего желудка жидкостью. Старайтесь больше пить в перерывах между приемами пищи. Принимайте жидкость, по меньшей мере, за час до или после еды. Пейте холодные, чистые, не подслащенные напитки.

Принимайте пищу медленно, чтобы в желудок не попадало большое количество пищи одновременно; тщательно пережевывайте пищу.

Избегайте приема пищи непосредственно перед введением препаратов.

Облегчение может принести охлажденная пища: мясо, творог, фрукты. Кислые продукты (лимоны, клюква, маринады), соленые огурцы и помидоры могут уменьшить тошноту.

Если Вы заранее знаете, в какой момент у Вас появится тошнота или рвота, не ешьте в этот период продукты, которые Вы любите, так как может возникнуть отрицательный условный рефлекс. Пациенты жалуются, что их «выворачивает» от некоторых любимых блюд, так как они принимали их, в то время как подступали тошнота и рвота, а теперь эти продукты вызывают у них неприятные ассоциации.

Используйте готовые замороженные продукты, которые могут быть разогреты при низкой температуре, или пищу, которая не нуждается в приготовлении.

Старайтесь не готовить пищу сами. Поручите это родственникам, друзьям, соседям. Находитесь в другой комнате или прогуляйтесь, пока пища будет приготовлена. Особенно это касается жирных и жареных блюд, обладающих сильным запахом.

Избегайте любых запахов (пищи, дыма, духов). Избегайте продуктов и напитков, запах которых вызывает у Вас тошноту, например, кипящий кофе.

Употребляйте легкие закуски в течение дня.

Снимите зубные протезы в те дни, когда Вы получаете химиотерапию, так как инородные тела во рту могут способствовать возникновению рвоты.

Старайтесь дышать через рот, когда Вы почувствуете тошноту.

Тщательно соблюдайте гигиену полости рта, рекомендуется полоскать рот лимонной водой.

Фруктовое мороженое у многих уменьшает тошноту, можно также использовать жевательную резинку или леденцы.